先講結論
- 1,700 萬和 200 萬是不同天數算出來的。到 11/12，Threads 近 90 天的瀏覽是 1,553 萬，近 30 天是 178 萬。
- 海巡一直在帶流量。現在 Threads 每天約 6.7 萬次瀏覽，是海巡開始前（每天約 8 千）的 8 倍，其中約 9 成來自海巡留言。
- 芷伊醫師在 Threads 的出席率，以前高很多。2025 年 1 月到今年 7 月，平均每個月發 21 篇，幾乎天天出現；11 月到 13 日發了 3 篇，大約 4 天才出現一次。
- 粉絲要往上，要靠主頁上的新貼文。大家從海巡留言點進主頁，會先看最新幾篇，再決定要不要追蹤。
一、瀏覽數字
1,700 萬和 200 萬，差在算幾天
| 算到 11/12，往前算 | Threads 瀏覽次數 |
|---|
| 近 7 天 | 50 萬 |
| 近 30 天 | 178 萬 |
| 近 90 天 | 1,553 萬 |
近 30 天的數字從 10 月中以後一直在 170 萬到 240 萬之間，所以會覺得連續好幾週都是 200 萬左右。近 90 天把 8 月中到現在都算進去，就是 1,500 萬以上。
9 月初有兩週海巡留言量比較多，那兩週的瀏覽合計約 948 萬。之後為了帳號安全，留言維持每天約 30 則。
二、海巡帶來的瀏覽
現在每天的瀏覽，9 成來自海巡留言
海巡開始前8,206每天瀏覽（6/1–8/16）
現在66,802每天瀏覽（11/1–11/12），約 8 倍
現在的來源93%來自海巡留言；芷伊醫師自己的貼文約 1%
Threads 每天平均瀏覽次數
11 月算到 12 日。包含貼文、留言和海巡留言帶來的所有瀏覽。
看數字
海巡開始前，Threads 的瀏覽有將近一半來自芷伊醫師自己的貼文。今年 2 月到 6 月，每天的瀏覽從約 3.5 萬慢慢降到約 5 千。現在每天的瀏覽主要靠海巡留言撐起來，自己的貼文帶來的瀏覽只剩 1%。
三、出席率
以前幾乎天天出現，現在約 4 天一次
每個月在 Threads 發幾篇
不含轉發。11 月算到 13 日。虛線是 2025/1 到 2026/7 的平均，每月 21.5 篇。
看數字
- 2025 年 1 月到今年 7 月：每個月 12 到 30 篇，平均 21.5 篇，大約每週 5 篇。
- 8、9 月：每個月 10、11 篇。
- 10 月：32 篇，其中 20 篇是寫真書和媒體報導的分享。
- 11 月 1 日到 13 日：3 篇。10/31 之後 Threads 沒有新的影片。
Threads 會看大家對貼文的反應，決定要不要推給更多人看。出現得少，大家能互動的貼文就少，從海巡留言點進來的人，也比較難在主頁看到想追蹤的理由。
四、什麼內容在 Threads 有反應
用自己的話寫的貼文，反應最熱烈
他們說 妳是牙醫師，做妳該做的事。
10/28 發文26,073 次瀏覽2,351 個讚180 則回覆79 次分享
6 月以來在 Threads 讚數最多的一篇。
| 10/1 到 11/13 的貼文 | 篇數 | 每篇一般瀏覽 | 每篇一般讚數 |
|---|
| 用自己的話寫的心情、照片 | 4 | 6,244 | 811 |
| 寫真書和媒體報導分享 | 20 | 3,526 | 326 |
| 短劇影片 | 11 | 2,734 | 207 |
「每篇一般」是中位數，一半的貼文超過這個數字。寫真書和媒體報導的分享佔了一半以上的篇數，每篇的瀏覽和讚數都比用自己的話寫的貼文少一截。
五、粉絲
粉絲從海巡留言點進主頁開始
STEP 1在別人的熱門文底下，看到芷伊醫師的留言
STEP 2點進主頁，看最新的幾篇貼文
STEP 3覺得有意思，按下追蹤
現在 Threads 粉絲是 83,058 位（11/13），這幾週幾乎沒有增加。第一步海巡每天都在做；卡住的是第二、三步。現在主頁最上面三篇是 11/11 光棍節、11/5 ETtoday 到家拍攝、11/2 寫真書再版，新來的人看不太到芷伊醫師平常的樣子。
六、海巡留言的表現
留言越來越討喜，接下來要讓更多人看到
| 期間 | 每天留言 | 每則一般被看幾次 | 每 100 次瀏覽按讚數 |
|---|
| 8/17–8/29 | 32 則 | 1,141 | 0.26 |
| 10/1–10/15 | 24 則 | 1,083 | 0.90 |
| 10/16–10/31 | 27 則 | 523 | 0.86 |
| 11/1–11/12 | 30 則 | 570 | 0.79 |
看到留言的人按讚的比例，從剛開始的 0.26 變成約 0.8，是 3 倍多。每則留言被看到的次數，10 月中以後少了一半，這是 FRIDAI 這週要調整的地方。
七、接下來兩週
兩邊一起調整
FRIDAI 這邊
- 海巡改成優先留在剛發不久、讚數正在往上的貼文，讓每則留言被更多人看到。
- 留言量維持每天約 30 則，保護帳號。
芷伊醫師這邊
- 把出席率拉回以前：Threads 每週 4 到 5 篇。
- 其中 2 到 3 篇用自己的話寫，像 10/28 那篇：看診遇到的事、牙醫師的日常、拍寫真書的心情。
- 寫真書和媒體報導合成一篇分享就好。
- 影片照常也放一份到 Threads。
- 每篇加 1 個主題標籤，例如「牙醫日常」。
11/27 我們一起看這四個數字有沒有往上：
6.7 萬Threads 每天瀏覽（現在）
約 570每則海巡留言一般被看次數（現在）
約 2 篇Threads 每週發文（11 月）
83,058Threads 粉絲（11/13）